DANZARE PER SENTIRSI BENE
Laboratorio di consapevolezza corporea e movimento

QUANDO: Lunedì h. 18.30-20

A CURA DI Claudia Piccolo

COS’E’  – Obiettivo generale del percorso è  conoscere se stessi attraverso la danza. Intraprenderemo un viaggio dentro noi stessi per una maggiore consapevolezza corporea,  per portare alla luce le   potenzialità del nostro corpo trovando nuove vie  per relazionarci con lo spazio, la gravità e gli altri, in una piacevole atmosfera creativa.  Esploreremo i vari sistemi corporei (fluidi, organi , nervi, muscoli, scheletro ecc.) ispirandoci al metodo del Body Mind Centering ®, constatando   quanto da adulti si “scelga” il sistema prediletto con cui funzionare lasciando indietro quelli a noi meno familiari, perdendo una maggior efficienza nel nostro “stare al mondo”. Percorso utile a chiunque voglia arricchire il proprio bagaglio di conoscenza del corpo ma anche a chi volesse migliorare le già acquisite capacità nel campo del movimento e della danza.

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